Hej! Mam jedno pytanie, które związane jest z suplementacją kreatyny. Pisaliście już o tym bardzo dużo. Wiem również, że na 5 g...

Suplement Miesiąca: Beta-Karoten i suplementy zapewniające piękną zdrową opaleniznę... Wakacje juz w pełni, większość osób intensyw...

Dzień treningowy który obejmuje plecy, łączy ze sobą czesc barków, czworoboczny i triceps na jednej sesji. W tym numerze opisze tren...

Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...

Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...

Na zdjęciu Radek Słodkiewicz nakłada bronzer swojemu bratu, a zarazem poodopiecznemu Tomkowi Słodkiewiczowi, niezła różnica co?...